信息来源自mirror.xyz，略有修改，作者Twoplus blog

在本文中，我们将概述我们认为DAO贡献者可以在当今DAO领域开发和使用的一些最有价值的技能。对于这三种技能类别，我们都提供了一个高层次的介绍，并简要介绍了相应的战术和实践。

组织领导力不再是最高管理层的专属领域。Web3和DAO的自我管理特性使许多DAO贡献者成为有影响力的领导者的能力民主化。

随着这种新型协作模式的出现，我们需要教育和武装所有DAO成员——从贡献者到运营商再到创始人——他们需要具备有意义地参与分布式组织所需的基本技能。

我们在这里描述的贡献者技能是基于这样一种观察，即充分参与DAO不仅仅是完成任务，在DAO中工作是为了处理大量复杂的信息并促进人类在一个完全数字化的工作环境中的合作。

如果我们被制造成计算机

如果我们通过计算机类比来思考自己，那么心理素质可以被认为是我们的CPU。基于这种计算能力，DAO贡献者应该开发他们的操作系统:一套用于日常工作的自我导向技能和工作流。最后，CPU和操作系统为DAO贡献者运行特定DAO应用程序奠定了坚实的基础:促进技能。在像DAO这样的自我管理组织中，促进是高价值贡献者应该掌握的真正技能组合。

Skill Set n°1 -心理素质

中央处理器(CPU)

DAO贡献者实践的核心是心理素质。

如果说体能能帮助你应对身体上的压力并享受运动的快感，那么心理素质则让你在享受贡献的快感的同时，应对工作带来的认知、社会和情绪压力。

心理素质为我们打开了与自己和周围人建立正确关系的可能性，并扩大了我们参与Web3不断扩展的知识工作的能力。

我们如何培养有意义的心理素质?就让我们一探究竟吧。

它从认知能力训练开始，这是心理素质的基础。这些练习积极地重新连接我们的神经通路。重复的训练会通过神经可塑性建立我们大脑的适应性。

利用这一心理素质的基本层面可以大大提高我们的注意力和意识的质量，并最终提高我们在数字工作场所的思维、分析和社交情绪处理。

实践方法:冥想，呼吸，定期休息，包括日光、锻炼、睡眠、饮食的生理健康。怎么做:养成日常心理锻炼的习惯。例如，早上做一次WimHof呼吸练习，然后进行12分钟的冥想，以加强你的平静和专注。还有一些简单的习惯会产生不同的效果，比如在会议前、中、后进行三次深呼吸。ROI:增强处理大脑每天从web3中接收到大量信息的能力。提高意识、注意力和分析的深度。

心理素质的第二个支柱是社交情绪处理。这就是我们如何处理来自自身和外部世界的复杂输入，它建立在意识等认知能力之上。社会情感处理是社会意识和自我认识的整合。

实践方法:定期自我检查，设定时间自我反省，采用成长型思维方式，同伴支持和导向。怎么做:成为自己的“执行教练”。建立每日自我反省的节奏。设定有时间限制的目标，并确保有时间进行汇报。尽可能多地使用问题来训练你的大脑从好奇的角度出发，而不是预先确定什么是正确的。感受人们的工作和沟通方式。承认你不知道的事情。将挑战、冲突和紧张视为学习的机会。定期抽出时间与值得信赖的网友进行交流。建立与同行贡献者的定期会议。ROI:增强了有意识地应对触发因素、在压力源中保持脚踏实地并应对关系挑战的能力。更好地管理你的精力、情绪和优先级。通过培养积极性而不是打压自己来得到成长。

技能集n°2 -自我导向

操作系统(OS)

在强大的心理素质核心之上的是我们自我导向的能力。如果心理素质是我们的CPU，那么自我导向能力就是操作系统。

如何定义你的贡献者操作系统?

实践方法:技能和能力的自我评估，定义你的贡献者风格，确定你的个人变革理论，制定短期和长期目标，制定决策矩阵，根据你的独特运作方式设计环境，始终划分优先次序。怎么做:确定贡献风格可能是任何DAO Contributor最重要的出发点。一些导向性问题是:你最喜欢的项目类型是什么?为什么它们对你有意义?你最不喜欢的任务是什么，为什么?你的承诺是什么?你能对这个项目/DAO投入多少百分比的能力?确保在选择要贡献的DAO之前定义你的个人目标。采用系统对积压的任务和自发入站请求(如dm)进行排序。一个好的优先排序系统是节省时间和脑力并最终以最小的努力快速实现你的目标的关键。与导师或同伴一起确定你的认知倾向。掌握发挥自己优势的技能，让自己发挥出最佳状态。设定你想要如何度过你的每一天。在你的日历上做标记来反映你所重视的事情。时间和精力是DAO贡献者最宝贵的资源——要明智地分配它们。你觉得一天中什么时候效率最高?你一天中什么时候最累?相应地计划你的工作。注意你的工作模式。对可预测的瓶颈做出预测并做出反应。在一个项目中，什么时候你最精力充沛，什么时候你最精力不足?你需要什么支持来使你的工作流程更平衡?设定长期和短期的目标和期望。定期评估你是否完成了任务。清楚地阐明阻碍因素，并努力消除它们。ROI:提高你的能力，使其与你的价值观一致;在工作中增加个人成就感;找出实现每日目标的最短路径。

技能集n°3 -促进

Contributors DAO-Specific应用

DAO贡献者的教育工具包的最外层是DAO促进。

“促进”一词的字面意思是“使行动(或过程)更容易;帮助实现。”这一理念位于自我管理组织的中心，在这种组织中大多数相关产出都是突发的。

DAO促进层包含DAO参与者为实现协作应该获得的技能、工具或应用程序。它是我们运行在CPU和操作系统上的一组应用或程序，从促进社区成员之间的互动开始，一直到促进关键决策和项目的进行。这也包括如沟通和会议管理的日常工作，，它们最终定义了非协议DAO的工作质量。

实践方法:积极主动地促进讨论、会议、活动和接触。在现场交流中表现出积极主动的态度。通过促进决策和井井有条的项目管理来培养团队的动力。成为一个活跃的、规模合适的项目的管理者，明确项目的目的，而不仅仅是目标或可交付成果。怎么做:促进对于DAO来说就像管理对于传统组织一样，是一种使事情向前发展的技能。会议管理——确保你和其他人都了解情况。留出时间在会议前做准备，了解会议的目的，以及你和其他人需要获得什么信息才能继续推进。在会议结束时进行汇报，记录了解到的情况以及下一步需要做什么。保持团队的责任感。如果你是主持人，要确保有意制定议程，让合适的参与者参与进来。决策——对各种类型的决策采用适合的决策过程——建议、同意、投票……使用Figma或Miro运行研讨会，以促进互动和参与小组决策，并进行视觉交流。关系——设计解决冲突的过程来处理关系障碍。沟通——通过理解如何最好地使用工具堆栈来提高异步沟通:Discord, Clarity, Lobby, Coordinape, Snapshot, Gather…来设计会议和摘要，使必要的参与者跟上进度。项目管理和工作组——学习从Agile/Scrum中获得灵感的DAO原生的项目管理实践，使项目在自治状态下进行。运营——促进员工加入、薪酬和管理治理的流程。ROI:在DAO中工作变得更加高效和清晰。沟通更清晰，分歧更少，交流更快。运营更加灵活，贡献者可以专注于增加价值和充分发挥潜力，而不是被不成熟的流程所拖累。

DAO贡献者教育

上述技能组合在不同程度上适用于所有DAO角色。

充分参与DAO工作的人——运营者和创始人——将寻求利用这些工具来实现高绩效，就像最高管理层在传统组织中利用辅导和培训的方式一样。运营者的角色是可以承受很多压力的中央协调节点，其中一些技能可以发挥巨大作用。

与DAO接触比较松散的贡献者（例如每周5-15小时）也将通过提高他们快速、轻松地增加价值的能力从DAO贡献者教育中受益。在任何DAO环境中快速而自信地行动最终将使对DAO的贡献成为一种更加充实和愉快的实践。

退一步说，贡献者教育对于个人、DAO以及整个DAO生态系统都是至关重要的。DAO贡献者教育:

为贡献者提供个人技能，使他们能够充分发挥自己的潜力。在设计和促进下一代组织方面培训贡献者和操作者。为贡献者和操作者建立一个动态的、可互操作的生态系统建立基础。