努力平衡家庭、事业和社交的女性常感疲惫和疼痛。但这些症状是生活压力大的表现，还是与自身免疫性疾病等潜在疾病有关呢?约翰?霍普金斯关节炎中心的风湿病学家Ana-Maria Orbai博士在此告诉大家如何识别自身免疫性疾病的常见症状以及什么时候应该去看医生。据了解，约翰?霍普金斯医院是国内患者出国看病的热门医院之一。好消息是，出国看病咨询与服务机构盛诺一家已经与约翰?霍普金斯医院建立了正式签约合作关系，为国内患者开通了出国看病绿色转诊通道，提供从境内到境外一站式出国看病服务。

　　自身免疫性疾病的基本知识

　　当人体的自然防御系统无法区分自身细胞和外来细胞，导致机体错误地攻击正常细胞，就会发生自身免疫性疾病。影响身体各个部位的自身免疫性疾病有80多种。

　　女性最常见的自身免疫性疾病有：

　　? 类风湿性关节炎

　　? 银屑病

　　? 银屑病关节炎

　　? 红斑狼疮

　　? 甲状腺疾病，包括甲状腺功能亢进(人体产生过多甲状腺激素)和甲状腺功能减退(人体产生的甲状腺激素不足)

　　自身免疫性疾病的症状在一些人身上可能很严重，而在另一些人身上可能很轻微。“自身免疫性疾病分为不同程度，”Orbai博士说。“一个人的症状可能与多种因素有关，包括遗传、环境和个人健康。”

　　常见的自身免疫性疾病症状

　　尽管自身免疫性疾病有多种类型，但其中许多都有相似的症状。自身免疫性疾病的常见症状包括：

　　? 疲劳

　　? 关节疼痛和肿胀

　　? 皮肤问题

　　? 腹痛或消化问题

　　? 反复发烧

　　? 腺体肿胀

　　许多女性表示自身免疫性疾病很难被诊断出来，Orbai博士也同意这一点。“这并不是非黑即白那么简单，”她说。“通常没有单一的检查来诊断自身免疫性疾病。必须有特定的症状和特定的血液标志物，在某些情况下，甚至需要做活检，才能诊断出来，因为相关因素并不只有一个。”

　　诊断的难度还在于这些症状可能来自其他常见疾病。Orbai博士强调，女性在注意到有新的症状出现时，应该寻求治疗。

　　“如果你一直很健康，突然感到疲劳或关节僵硬，不要不予重视，”她说。“告诉医生可以帮助更仔细地观察症状，同时做检查，以确定或排除自身免疫性疾病。”

　　自身免疫性疾病的风险因素

　　研究人员不知道是什么导致了自身免疫性疾病，但一些理论指出，在感染或受伤后，过度活跃的免疫系统会攻击身体。我们确实知道某些风险因素会增加自身免疫性疾病的发生几率，包括：

　　? 遗传：某些疾病如红斑狼疮和多发性硬化往往是家族遗传的。“若自己有亲属患有自身免疫性疾病，会增加自己的患病风险，但并不意味着一定会患病，”Orbai博士解释说。

　　? 体重：超重或肥胖会增加患类风湿性关节炎或银屑病关节炎的患病风险。这可能是因为更重的体重会给关节造成更大的压力，或者是因为脂肪组织会产生促进炎症的物质。

　　? 吸烟：研究表明，吸烟与许多自身免疫性疾病有关，包括红斑狼疮、类风湿性关节炎、甲状腺功能亢进和多发性硬化。

　　? 某些药物：“某些降压药或抗生素会引发药物性红斑狼疮，这通常是一种良性的红斑狼疮，”Orbai博士说。“我们的肌炎中心还发现，用于降低胆固醇的特定药物，即他汀类药物，可以引发他汀类药物引起的肌病。”肌病是一种罕见的导致肌肉无力的自身免疫性疾病。然而，在开始或停止使用任何药物之前，一定要先咨询医生。

　　自身免疫性疾病与健康

　　患有红斑狼疮、类风湿性关节炎或银屑病关节炎会增加患心脏病的风险。建议问问医生能做些什么来保持心脏健康和强壮。例如，保持血压和胆固醇水平在健康范围内、遵循营养饮食和经常锻炼身体可以挽救生命。

　　这些措施也可以帮助减少自身免疫性疾病的症状。Orbai博士承认，考虑到女性快节奏的生活，为健康生活腾出时间可能很困难，但她坚持认为，找到平衡是应对自身免疫性疾病的关键。

　　她说：“这是一件需要投入的事情，有时会很艰难。但是，学会倾听自己的身体，清楚了解是什么引发了疾病，很重要，你所做的都是为了自己。”