国旗下演讲

2020年11月30日，期中考试后的一周，潍坊恒德实验学校围绕“调整心态，砥砺奋进”主题，开展“国旗下演讲”。数学教研组组长朱凤芹，高一三班学生张晋轩分别发表演讲。

（朱凤芹 老师）

尊敬的各位老师，亲爱的同学：

眨眼之间本学期已经过去了大半时间,期中考试也已成为过去时,面对考后成绩,心态各异。成绩好的同学兴奋之余,略显骄傲；成绩不如意的同学,自信心大受打击,感觉前途迷茫；这些心态都存在问题，那同学们应该如何调整心态,准备下一次冲刺呢?

1.要正视压力。考完试以后,尤其是一些大考以后,每个同学总会面对来自各个方面的压力,这些压力可能来自老师,父母,同学。父母们望子成龙望女成凤心切,也总是以孩子的成绩作为谈论的对象。因此,如果你没有达到父母的期望值,你需要想一想:我真的尽力了吗?如果不是,那就需要认真剖析自己，找出存在的问题，制定出解决的办法，坚定信心从头再来。

2. 要理智分析成绩,正确对待考试成绩，成绩差暴露出的问题就多，努力的方向就明确；成绩好反映出的问题就少，隐忧就多。无论成绩如何,都要对试卷进行认真的分析和思考。对于错题,要找出原因,以利于今后改正。要知道,我们每一次考试都是为了下一次取得更好的成绩。

3.分析学习态度,学习方法。如果你并不是没有复习却没有得到自己想要的成绩,你就应该反思,是不是你的学习方法出了问题。考试后,可以结合试卷,请教老师,总结一下你的学习方法是否需要改进,每位同学都有不理想的地方，都需要找出前进的方向。

4.多角度看名次,敢于直面现实。每个人的成绩和名次，都不是不变的,没有进步就是退步。但是考试后无论如何,成绩已经变成了现实,再伤心再后悔也无法改变，因此,敢于正视现实,多角度地看名次,去接受它,最重要的是从中获得经验教训,下次努力。

5.制定可行的计划。在制定计划时结合自己的具体情况,安排好自己的学习和生活,但不能急于求成一步登天。如果目标计划不切实际,就失去了它的意义。

“人生在世,生一日当尽一日之勤”没有成功是一蹴而就,没有哪颗神仙果是轻松摘得,说得再多,不如付诸于行动。做了多少功就收获多少能,物理的定律,在生活中也同样适用。高中三年，我们将一起见证：心无旁骛，志在必得，浪遏飞舟，破茧成蝶，凤凰涅槃。因为我们坚信：有志者，事竞成，百二秦关终属楚，砺剑锋，担大任，三千越甲可吞吴。明天可以是美好的，也一定是美好的，让我们一起从今天开始，从现在开始，用我们每一个今天的努力，去换取每一个明天的可喜可贺。

（张晋轩同学）

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

在上周，我们进行了期中考试，成绩我们已经了解。面对成绩，有些同学春风得意马蹄疾，有些同学门前冷落鞍马稀。考试之后，同学们往往会出现骄傲与沮丧这两种表现。而我们最应该学会的就是去调整、去反思这次考试的得与失。

第一，“态度决定一切”。考试的目的是为了考察我们之前所学的知识，通过考试来查漏补缺，在今后的学习中，能够将重点难点和学习计划更加明确。如果在考试中，记忆性的题目失分过多，说明我们平时背诵不够扎实。如果许多简单的应用题、运算出错较多，则反映出平时的训练不够。这些都与学习态度有关。

第二，我们要学会疏散压力。学习和考试都会给我们带来压力。压力一方面可以激励人进步，另一方面也会使我们感到疲倦、急躁。比如，我在背英语、政治等这一类科目时，背诵的内容很多，时间久了会感到疲倦，为了疏散压力，我转移学习方向，比如去做练习题或看课本上的拓展链接知识进行自我调节。我们要正确对待，不要对自己太苛刻，但决不能放纵自己。我们不可能把所有事情做的完好无损，适当调整目标，放松心情，把目标细化到眼前就可以做的事情，效果可能会更好。

第三，细节决定成败，如果考试中你经常出现审错题，看错题目等问题，书写时又丢三落四，显然你平时就缺乏专注、踏实严谨的学习习惯。这次在英语考试中适当形式填空题，题目中有过去式标志词，可惜我没有看到，导致这个题出错。所以考试中认真审题显得特别重要。

古人说，吾日三省吾身，我们就这次期中考试进行的考试总结，是对自己学习状况的反思。每次考试结束后，都要进行总结，自己发现自己的问题，及时改正，相信如果我们都能做到这一点的话，一定会受益终生。

所以，各位同学，不论大家对这次考试满意与否，我们每个人都要确立新的起点，设立新的学习目标。如果这次考试考的好，我们要继续坚定信心，以饱满的精神、更加认真的态度投入到学习中，从而取得更加优异的成绩；即使这次考试考的不好，我们也不要灰心丧气，一蹶不振，我们要静下心来重新给自己定位，给自己确定一个可以完成的小目标，一步步的前进，为实现自己的大目标努力奋进。