疫情“宅”家小运动——无极球
疫情“宅”家小运动无 极 球今日课程视频由上海市社区体育协会提供。无极球是来源于传统文化，经创新和发展，集健身、养心为一体的新型健康运动。其动作简洁、老少皆宜，尤其适合久坐族、低头族等颈肩腰不适等人群。它在家、办公室，室内、户外随时随地都可以运动，符合当代人们快节奏的生活方式，迎合人们的健康新需求，为大众提供了一项易学、有趣的健康运动新
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如何在家小鱼池里养鱼
新水池要使用消毒剂全面消毒，可以使用PP粉或者亚甲基蓝，将水池放满水后放入药剂，等一两天后完全排干，然后再次注满水，使用循环过滤泵及加氧设备再次运行几日（大约三四天），然后添加活菌（硝化菌），再次循环几日，投放少量的小鱼（小草鱼或者泥鳅类）让水质产生变化（能分泌出富含蛋白质的粘液提供硝化菌生存条件）
美国300家小型银行将在NYDIG协助下推出比特币交易服务
1月20日消息，在比特币投资公司New York Digital Investment Group（NYDIG）的协助下，有大约300家美国小型银行，预计在今年Q1或Q2推出让客户可以在自家平台上交易比特币的服务。此前报道，2021年10月23日，NYDIG宣布与数字化转型解决方案Q2 Holdings合作，为Five Star Bank（纽约）和UNIFY Financial Credit Union提供服务，使这两家金融机构能够为客户购买、出售和持有比特币。（American Banker）
惠诺金融受害者亲述亏损过程!告诫大家小心不正规平台!
近年来,各种虚假金融外汇期货交易平台骗局层出不穷,骗局也是花样百出,它们身披贵金属、期权、股票、区块链资产等外衣进行诈骗,平台的名称也是亮丽光鲜。这些平台通过制
