全马多少公里？一般人全马要多长时间？跑全马有哪些注意事项？
在跑步这项运动项目中，马拉松无疑是许多人向往的目标。毕竟，完成全马比赛，不仅代表着自身的毅力和坚持，也是一种对自身身体素质的考验。然而，很多跑者在报名参赛前，对于多长公里才叫做全马、一般需要多长时间才能完成全马、跑全马需要注意哪些事项却存在着困惑和疑虑。在本篇文章中，我们将从多个角度来为大家解答这些疑惑。
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在跑步这项运动项目中，马拉松无疑是许多人向往的目标。毕竟，完成全马比赛，不仅代表着自身的毅力和坚持，也是一种对自身身体素质的考验。然而，很多跑者在报名参赛前，对于多长公里才叫做全马、一般需要多长时间才能完成全马、跑全马需要注意哪些事项却存在着困惑和疑虑。在本篇文章中，我们将从多个角度来为大家解答这些疑惑。
